" 아버지의 사랑이 가정을 세운다. "

메뉴 건너뛰기

성 요셉 천주교 아버지 학교

자유롭게 자연스러운 방.. 뭐든 좋습니다.

종아리 마사지

2014.09.16 16:21

roberto 조회 수:84264

종아리는 당신의 건강을 지켜주는 셀프닥터다

종아리를 만져보기만 해도
자신의 건강 상태를 알 수 있고,
하루 5분씩만 주물러도 몸이 따뜻해지면서
면력력이 5배 높아진다 .

종아리마사지를 실천한 사람들의 체험 후기

하루 5분 정도 마사지했더니
3일 만에 혈압수치가 20이나 내려갔습니다 (60대주부)

두 살짜리 딸이 잠투정이 심해 애를 태웠었는데
종아리를 주물러주었더니 2분 만에 쌔근쌔근 잠이 들었습니다.
지금은 제 스스로 다리를 내밀며 주물러달라고 하네요 (30대회사원)

심근경색으로 쓰러진 후 의사에게 종아리마사지를 추천 받고 하루 2번씩 마사지를 했습니다.
그랬더니 심전도 결과도 좋아지고, 콜레스테롤 수치도 개선되었어요 (50대)

종아리를 주물렀더니 허리통증과 어깨결림이 한결 나아졌습니다 (50대 공예가)

설암 수술을 받은 다음날 얼굴이 퉁퉁 부어오른 남편의 종아리를 주물렀더니
놀랍게도 부기가 싹 빠지더군요 (40대 여사무원)

종아리 마사지를 하고 자면
다음날 마사지를 하지 않고 그냥 잘 때와 달리 전혀 피로하지 않고 몸이 개운해요- (30대 주부)

고혈압-당뇨병-암-심근경색-아토피-천식-요통-무릎통증-어깨결림-냉증-불면증-갱년기증상-치매까지

종아리마사지는 언제 어디서나 쉽게 실천할 수 있으면서
만병을 예방하고 개선시켜주는 최강의 건강법이자 장수법이다.

-오니카 유타카 감수,
마키 다카코 지음 글에서

지금 바로 종아리를 만져보자
http://m.blog.daum.net/swkor380/393
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 정식 지원이 중단될 윈도우 7을 안전하게 사용하는 9가지 방법 administrator 2020.01.16 218950
공지 "주님을 사랑하기 위하여 뭉쳤어요"…가톨릭 찬양 사도단 '주사위' administrator 2016.11.22 140832
공지 전대사, 이것이 궁금하다 administrator 2016.10.07 157308
공지 학생 성화 미술대회 administrator 2016.04.13 142758
공지 인생덕목/김수환 추기경의 말씀 admin 2014.12.17 143587
24 육체적 고통과 영적인 눈 roberto 2014.11.17 78126
23 겸손-모든 덕행의 근본 roberto 2014.11.10 78121
22 야심만만 김제동 어록 100가지 모음 - 김제동 어록 admin 2014.10.12 78140
21 세상에서 행복해지는법 roberto 2014.10.03 78711
20 수호천사 기념일 roberto 2014.10.03 81983
19 이바고~♤ roberto 2014.09.26 82777
18 삶이 힘겨울때~♡ roberto 2014.09.26 83996
17 [과학 이야기] 치매라도 걸리면…평생 건강 위한 팁 5가지 admin 2014.09.24 83831
16 삶을 upgrade시키기 위해~♡ roberto 2014.09.23 82702
15 코러스의 감동~♡ roberto 2014.09.23 86709
14 인간 성숙 [1] 로벨또 2014.09.19 82230
13 최선을 다한다. 로벨또 2014.09.19 82826
12 이런 예수님이 너무 좋습니다~♡ roberto 2014.09.16 82774
» 종아리 마사지 roberto 2014.09.16 84264
10 매일 섭취해야할 음식 3가지 [2] roberto 2014.09.15 84061
9 우리 눈속의 들보 roberto 2014.09.15 82886
8 모든 이에게 모든 것 (Omnibus Omnia) roberto 2014.09.12 84605
7 행복하여라~ [2] roberto 2014.09.10 82062
6 가을 하늘 roberto 2014.09.10 83999
5 마음의 방 roberto 2014.09.09 86432
오늘 하루도 힘차고 멋진 승리 하는 삶이 되시길...